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教你六招实用的进攻动作
今天给大家带来的是6招所有篮球运动员都必须掌握的进攻动作，分别是： 1.前转身、跳投 2.前转身假动作强侧跳投 3.前转身假动作弱侧跳投 4.后转身跳投 5.后转身强侧顺步突破 6.后转身
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教你成为脚踝终结者
今天我们讲解如何掌握超强的过人动作，让你变得无人可挡。首先我们要做的是把整个动作分成几个阶段来讲，第一阶段我们讲的是脚步。说道脚步动作，无论你要做哪种过人，你首先
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教你掌握厉害的急停跳投
今天给大家带来一个简单又实用的动作，能够帮助提升你的急停跳投能力，这招真的很有效，绝对能够提升你的实战能力，动作虽然简单，但真的非常非常有效，一定要把这招加到你的
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只需三招-让你的投篮更加厉害
今天我们来讲如何提升投篮，都是些简单的动作，也能够修正好你已经变形的投篮姿势，许多人经常问：我的投篮不稳定，或是怎样成为更好的投手之类的问题？我会给大家带来几招简

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